Frauenkreis für Mamas
Für dich. Für mich. Für uns.
Verbindung zu dir selbst und anderen Frauen
bist du bereit für
⟐ deine Auszeit und Pause vom Alltag?
⟐ Zeit nur für dich? Mit allem was gerade da ist? Sein. Ruhe und Stille finden?
Wir Mamas sind es so sehr gewöhnt, uns um die Bedürfnisse anderer zu kümmern. Uns für Haushalt, Care- und Sorgearbeit verantwortlich zu fühlen. Tränen zu trocknen. Emotionen zu begleiten. Familienorganisation übernehmen.
jetzt ist Zeit für dich
⟐ es ist Zeit für deine Selbstfürsorge: Unser Frauenkreis ermöglicht es dir, dir zwei Stunden Zeit nur für dich selbst zu nehmen. Mama, du bist die Basis. Es ist wichtig, dass deine Energie fließt.
⟐ Oft merken wir zwischen den ganzen Alltagsaufgaben und Anforderungen gar nicht, wie belastet und gestresst wir sind. Unser Frauenkreis gibt uns die Möglichkeit zu lauschen. Im Innen und Außen. Gedankenkarusselle zu stoppen. Zu sein. Im Moment.
⟐ Wir nähren uns durch unser Sein in der Gemeinschaft. Komm in Verbindung mit anderen Frauen & Mamas und lass dich von den Geschichten der anderen inspirieren und berühren.
⟐ Dein Safe-Space: Es ist so heilsam und nährend, sich zu zeigen. Mit allem was ist. Mit allen Emotionen und Gefühlen. Es ist Zeit dafür, Sollen und Wollen und Müssen und Können beiseite zu legen und dir und deinen Gefühlen Raum zu geben.
Im Kreis bist du gesehen - Du - mit allem was ist
⟐ Entdecke dich selbst und deine Körperweisheit: In unserem Kreis kommen wir zurück. Zu uns selbst. In Verbindung mit unserem Körper. Wir nehmen wahr. Wir erkunden. Wir erforschen. Du darfst dich immer wieder neu kennenlernen. Was will sich gerade zeigen? Was willst du ausdrücken? Was braucht gerade Raum?
⟐ Es ist deine Zeit dafür, dich zu fragen, was ist dir gerade wichtig? Was braucht gerade Raum hinter deiner Mamarolle? Du darfst dir deiner Selbst bewusst werden.
wie wäre es,
⟐ wenn du in einem SafeSpace deine Gefühle und Herausforderungen teilen kannst,
⟐ wenn du dir mal wieder Zeit nimmst nur für dich selbst,
⟐ wenn du mit anderen Frauen & Mamas in tiefer Verbindung bist und merkst wir teilen alle ähnliche Herausforderungen,
⟐ wenn du alle Rollen, Verantwortung und Erwartungen für eine Zeit ablegen kannst,
⟐ wenn du dir mal wieder Zeit nimmst, dafür, was sich hinter deinem Mamasein gerade zeigen will?
das erwartet Dich
⟐ wir kommen im Kreis zusammen. Online oder in Leipzig vor Ort. Je nach Datum. Wir teilen Geschichten, Visionen und Ideen. Wir werden gemeinsam kreativ. Kommen in Bewegung. Spüren in den Körper. Wir sind begleitet von Musik, Atmung und Meditation.
Frauenkreis Mamasein Fraubleiben
Raum für dich. Pause und Stille.
Wir wollen diesen - deinen inneren Raum - größer werden lassen. Uns feiern für das was wir leisten jeden Tag.
Preis
15 Euro
Sei dabei. Komm in Verbindung. Lade deine Batterien auf.