Dein Raum zum Wohl & Fühlen
Pause. Ausruhen. Emotionen lauschen. Raum schaffen.
Ein Raum für Dich - Zum Ausruhen & Auftanken
Kennst Du das:
» du willst so gerne einmal abtauchen. Dich eine Stunde lang um nichts kümmern. Keine Playdates organisieren, kein Schulessen bestellen und keine Wäscheberge besiegen.
» du begleitest so oft liebevoll, geduldig alle Gefühle & Emotionen deiner Kinder und jetzt darfst du dich wieder mit deinen eigenen Gefühlen, Wünschen, Bedürfnissen verbinden.
» du merkst, zuhause schaffst du es nicht, dir wirklich Zeit zu nehmen deine Energien aufzuladen, dir schöne Musik anzumachen, das Handy beiseite zu legen und dich einfach nur um dich selbst zu kümmern.
» es fällt dir schwer, alleine deine ganzen Gedanken zu sortieren & Klarheit zu finden. Aber da ist oft so viel los in deinen Gedanken.
Du wünscht Dir:
» dich selber mal wieder spüren, ohne ein Kind auf dem Arm oder ein Baby im Tuch. Wer bist du. Wie fühlt es sich an Du zu sein?
» dich mit Dir selber zu verbinden. Dir Raum zu geben. Zum Fühlen. Zum Sein. Zum Nichtstun.
» deine Energien aufzuladen, weil Du dich wichtig nimmst. Weil Du dich zur Priorität machst. Weil Du dir deiner Bedürfnisse bewusst wirst.
Dein wohlFÜHLRAUM
» eine Stunde in Verbindung mit Qualitäten von
Sein. Fühlen. Loslassen. Empfangen. Schichten abtragen und Rollen ablegen.
» Oft merken wir zwischen den ganzen Alltagsaufgaben und Anforderungen gar nicht, wie belastet und gestresst wir sind.
Hier hast du die Möglichkeit zu lauschen. Im Innen und Außen. Gedankenkarusselle zu stoppen. Zu sein. Im Moment.
Das erwartet Dich
» Dein Gesprächsraum - einmal alles raus, was gehört werden will!
» Yogaelemente & In Bewegung kommen
» Meditation & Achtsamkeitstechniken
» Musik & Stille
» Ein Raum für Pause & Durchatmen
» Ätherische Öle & Massagen oder Yoni Steaming Ritual, wenn es das ist, was Du brauchst!
Facts:
Wir kommen für 90 Minuten zusammen.
Kreieren Dir deinen absoluten wohlFÜHLraum. Mit allem was ist. Mit allem, was Du brauchst um in deinen Prozess von Sein, Fühlen, Loslassen zu kommen.
Wo: ONLINE oder Ostplatz 5, 04317 Leipzig
Preis:
150 Euro inklusive 45-minütigem Erstgespräch
Mamaauszeit für Dich
Wir Mamas erfüllen täglich so viele Rollen, Anforderungen und Erwartungen.
Wir begleiten liebevoll Emotionswellen unserer Kinder. Versuchen unsere Freundschaften & Beziehungen zu pflegen und wissen gleichzeitig, dass wir auch die Basis bilden. Für unsere Kinder. Das Familiensystem.
Es ist essentiell, dass wir uns wichtig nehmen. Uns verbinden mit weiblichen Qualitäten. Mit unseren Wünschen & Befürfnissen. Uns gesehen fühlen.
come as you are
Hier gibt es Raum für all die heilsamen Elemente wie Rituale, Austausch und Entspannung, ohne dass du Erwartungen erfüllen oder Rollen bedienen musst. Alles, was zählt, ist, dass du so kommst, wie du bist – authentisch, offen und bereit dafür, dich eine Stunde richtig wichtig zu nehmen.
Wir nehmen den Körper. Dein Nervensystem. Deine Innenwelten mit in die Entspannung.
Yoga, Meditation, Massagen, Musik, Bewegung, Kreativität, Tanz. Elemente, die dich in die Entspannung tragen.