Mamasein und Zeit für sich finden

Kennst Du das?

• Du wünschst dir eine Pause, in der du einfach mal abtauchen kannst – ohne Playdates, To-Do-Listen oder Wäscheberge.

• Du bist immer für die Gefühle deiner Kinder da – aber wann hattest du das letzte Mal Zeit, deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu spüren?

• Zu Hause schaffst du es einfach nicht, dich wirklich zu entspannen, das Handy beiseite zu legen und nur für dich da zu sein.

• Deine Gedanken wirbeln umher, und du sehnst dich danach, endlich Klarheit zu finden und den Kopf frei zu bekommen.

Du wünscht Dir:

• Dich selbst zu spüren – ohne Kind auf dem Arm oder Aufgaben im Hinterkopf. Einfach nur DU sein.

• Deine Energiereserven aufzufüllen und dich bewusst an erste Stelle zu setzen.

• Einen Raum zu finden, in dem du deine Gedanken sortieren, durchatmen und ganz bei dir sein kannst.

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Wir Mamas erfüllen täglich so viele Rollen, Anforderungen und Erwartungen.

Wir begleiten liebevoll Emotionswellen unserer Kinder. Versuchen unsere Freundschaften & Beziehungen zu pflegen und wissen gleichzeitig, dass wir auch die Basis bilden. Für unsere Kinder. Das Familiensystem.

Es ist essentiell, dass wir uns wichtig nehmen. Uns verbinden mit weiblichen Qualitäten. Mit unseren Wünschen & Befürfnissen. Uns gesehen fühlen.

Komm, wie du bist – ohne Erwartungen

Hier gibt es keine Rolle, die du erfüllen musst. Kein "perfekt sein". Alles, was zählt, bist du – so, wie du bist.

Dein Raum für:

• Rituale, die dich erden.
• Austausch, der dich stärkt.
• Entspannung, die dich erfüllt.